Remedios caseros para los riñones y eliminar cálculos renales
¿Cómo detectar que estás mal de los riñones? Los riñones se encargan de la depuración y desintoxicación del organismo, es decir, limpian las impurezas de nuestro organismo. Por ello es necesario que estos se encuentren limpios.
Asimismo, es importante conocer los síntomas que te puedan alertar que algo no está bien con tus riñones y es probable que tengas algún desequilibrio en el sistema urinario:
- Tener sed en exceso.
- Ir con mucha frecuencia al baño durante la noche.
- Tu orina tiene un color demasiado oscuro.
- Dolor en las áreas inferiores y anteriores del abdomen.
- Hinchazón en los ojos por las mañanas.
- Molestias en la espalda por encima de la cintura.
- Sensación de que la vejiga siempre está llena.
- Inflamación en los tobillos por la noche.
- Aparición de hematomas sin haberte golpeado.
- Dolor durante la micción.
Si presentas todos o algunos de estos síntomas es probable que te encuentres frente a un problema con tus riñones. Pero, descuida, el consumo de remedios a base de plantas medicinales puede ayudar a reducir las molestias.
Las más indicadas son: la cola de caballo, el diente de león, el perejil, árnica, ortiga verde y la vara de oro. Por otro lado, se recomienda mantener una dieta rica frutas y verduras.
- Té de chancapiedra
La chancapiedra se usa para tratar los cálculos renales, debido a que reduce el crecimiento de los cristales que forman los cálculos y reduce el crecimiento de las piedras que ya existen en los riñones. Además de ejercer una acción diurética.
Preparación: Hierve 1 litro de agua y agrega 20 g de las hojas de chancapiedra. Luego, deja reposar durante 15 minutos, colar y beber. Este té puede beberse 3 veces al día.
- Té de mora negra
La mora es una planta que es rica en flavonoides que poseen actividad antioxidante y antiinflamatoria. Además de ser diurética, por lo que su ingesta ayuda a eliminar las piedras de los riñones.
Preparación: Coloca 15 secas de mora negra en 1 litro de agua hirviendo y dejarlas reposar durante 15 minutos. Colar y beber este té como máximo 4 veces al día.
- Jugo de limón
El limón contiene un compuesto llamado citrato. Este ayuda a romper los depósitos de calcio que forman las piedras en los riñones, por lo que puede ser utilizado para eliminar y retardar el crecimiento de estas piedras.
Preparación: Exprime un limón en agua. Lo ideal es no colocarle azúcar, sin embargo, si es necesario endulzarlo se recomienda el uso de un poco de miel o estevia.
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Remedios caseros para los riñones y eliminar cálculos renales puedes visitar la categoría Salud en este 2023
